こんにちは！Tri.H studio 高円寺です。
もうすっかり春めいてきましたね！☺️ 新しい季節の始まりはワクワクしますが、同時に「そろそろ薄着の準備、しなきゃな…」と、ちょっとだけ焦る気持ち、ありませんか？
冬の間に頑張ったご褒美（？）で、美味しいものをたくさん食べた方もいるかもしれませんね。「気づいたらちょっと重たくなっちゃったかな…」「でも、美容や体型だけじゃなくて、なんだかモヤモヤする気持ちもスッキリさせたい！」そんな女性のお悩み、実はとってもよく聞きますよ。
■春は新しい自分に出会うチャンス！
Tri.H studio 高円寺では、そんな皆さんの「変わりたい！」を応援しています。当ジムは1階ガラス張りで、外の光がたっぷり入る明るい路面店なので、初めての方でもフラッと立ち寄りやすい雰囲気なんです。黒いマットと充実したサンドバッグが並ぶ本格的な空間で、一緒に汗を流しませんか？
✔︎ ダイエット効果抜群の全身運動！
高円寺 キックボクシングは、全身運動の要素がギュッと詰まっています！パンチやキックを繰り出すたびに、体幹から手足の先までしっかり使うので、高円寺 ダイエットに効果的。「気づいたら汗だく！」なんてことも日常茶飯事です。
✔︎ ストレスも美容もまとめて解消！
ミットにパンチを打ち込む爽快感は、日頃のストレス発散にピッタリなんです。「イヤなことも全部吹き飛んだ！」と笑顔で話される方も多いんですよ。血行促進や代謝アップにも繋がるので、美容にも嬉しい効果がたくさん期待できます。なんだか最近スッキリしないな、という方はぜひ一度体験してみてください！
■パーソナルトレーニングで安心スタート！
「格闘技ってなんだか難しそう…」「私にもできるかな？」そんな心配はいりません！Tri.H studio 高円寺では、初心者の方でも安心して始められるように、経験豊富なトレーナーが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導させていただきます。高円寺 パーソナルトレーニングなら、フォームの確認からメニューの相談まで、じっくりサポートできるのが強みです。もちろん、高円寺 格闘技、高円寺 MMA、高円寺 ブラジリアン柔術など、本格的にやってみたい方も大歓迎です！RIZINのような舞台を目指す方も、まずは基本から丁寧に指導しますのでご安心くださいね。パーソナルトレーングでしっかり目標設定をして、なりたい自分を目指しましょう！
親子で一緒に笑顔で運動できる親子キックボクシングも好評で、「運動が苦手だったけど、子どもと一緒に楽しく続けられてる！」という声もいただいています。😊
この春こそ、Tri.H studio 高円寺で新しい自分を発見しませんか？運動で体も心もリフレッシュして、素敵な薄着の季節を迎えましょう！応援しています！👏
まずは気軽に体験へお越しください！未経験の方でも一から丁寧にお教えしますので、ご安心くださいね。公式LINEからお気軽にお問い合わせください！
■店舗情報
店名：Tri.H studio 高円寺
住所：東京都中野区大和町3丁目38-2 ナカフジハイム高円寺 1F
体験予約・お問い合わせ（公式LINE）：https://lin.ee/oiQ2HJ2
