こんにちは！Tri.H studio 高円寺です！
季節の変わり目、心と体の調子はいかがですか？
「体のラインがちょっと不安…」「なんだか最近、疲れが取れないな」「ストレス発散したい！」
そんな女性の皆さんの日常のお悩みに、私たちTri.H studioがお力になれるかもしれません！
Tri.H studio 高円寺は、1階がガラス張りで日差しがたっぷり差し込む、とっても明るい路面店なんです！「フラッと入りやすい！」とよく言っていただけます。黒マットの本格的な空間でありながら、アットホームな雰囲気で、初めての方も安心してスタートできますよ。高円寺でキックボクシングやダイエットをお考えの方にぴったりの場所です！
「キックボクシングって、なんだか怖いし難しそう…」そんな風に思っていませんか？実は、ミットを打つのは赤ちゃんでもできるくらい簡単なんです！初めての方でも、明るく元気なトレーナーが丁寧にサポートするので、ご安心くださいね。
そして、キックボクシングはまさに究極の全身運動！パンチやキックを繰り出すことで、二の腕、お腹、ヒップ、脚…全身をバランスよく使うから、自然と引き締まったしなやかなボディラインを目指せます。体を動かしやすいこの季節なら、気持ちよく続けられますよ！
さらに、思いっきり体を動かすことで、日頃のモヤモヤやストレスもスカッと解消！数々の研究でも証明されている通り、格闘技の動きはメンタルヘルスに絶大な良い影響があるんです。心も体もスッキリ、前向きになれますよ。
「家でも筋トレできるけど…」という声も聞きますが、実はプロのトレーナーでさえ、家ではなかなか集中できないもの（笑）。だからこそ、ジムという「環境」を変えることが大切なんです！私たちTri.H studio 高円寺のパーソナルトレーニングで、正しいフォームで効率的に理想の体を目指しませんか？もちろん、空調完備なので、暑い日も寒い日も快適に運動できます。準備物も最低限でOKなので、思い立ったらすぐに始められますよ！
「お子さんと一緒に運動したい！」というお母さんには、親子キックボクシングも大人気！お子さんと笑顔で一緒に汗を流せる時間も、とっても素敵ですよね。
高円寺で格闘技に挑戦してみたい方、ダイエットを成功させたい女性の皆さん、ぜひ一度、Tri.H studio 高円寺に遊びに来てください！明るく元気なトレーナーが、皆さんの「やってみたい！」を全力でサポートさせていただきます！新しい自分に出会う一歩を、私たちと一緒に踏み出しましょう！
Tri.H studio 高円寺では、体験レッスンを随時受付中です！
「ちょっと気になるな」「まずは話を聞いてみたい」という方も大歓迎！
お気軽にお問い合わせくださいね！
■店舗情報
店名：Tri.H studio 高円寺
住所：東京都中野区大和町3丁目38-2 ナカフジハイム高円寺 1F
体験予約・お問い合わせ（公式LINE）：https://lin.ee/oiQ2HJ2
