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プロとやるから変われる

トレーニングの様子をチェックしてください!

営業時間中通い放題のBASICプラン。
全クラス受講可能でいつ来ても同じ金額。
日額350円程度のお手軽さです。
オリジナルのダイナミックストレッチで体の各部に刺激を与え、縄飛びで体温と心拍数を上げて脂肪燃焼の準備。
各クラスの基本動作を行い、その後、より本格的なトレーニングへと突入。
キックボクシングではミットやサンドバック、ボディメイクではチューブや自重を利用したトレーニングをはじめ、パワーラックやダンベルやバーベルを本格的なフリーウエイトトレーニングをご利用いただけます。
スポーツ未経験の方でも楽しんでいただけます。

レッスン紹介

キックボクシングビギナー

キックボクシングが初めての方や基礎をしっかり学びたい方におすすめのクラスです。パンチやキックの基本動作から丁寧に指導しますので、運動が苦手な方も安心して参加できます。

レディースキックボクシング

女性限定のクラスなので体力に自信がない方も、楽しみながらしっかりとシェイプアップ!仲間と一緒にリフレッシュしつつ、楽しく体を動かせるクラスです。

親子クラス

親子で一緒に楽しめるクラスです!家族で体を動かし、絆を深めながら、楽しい時間を過ごせます。初めての方も大歓迎です!

グラップリング

グラップリング(組み技、寝技)の基礎を学べる初学者向けクラスです。キックボクシングとは違う体の使い方をして、全身を鍛えましょう!

フリークラス

トレーナーがあなたに合わせたトレーニングを提供します。クラスの復習をするのもよし、筋トレをするのもよし、インストラクターに何でもご質問ください!

料金プラン

男性:11,000円(税込)
女性:9,900円(税込)

ベーシックレッスン
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