こんにちは！Tri.H studio 高円寺です！😊 今日は、ちょっとだけ「自分を変えたいな」って思ってるあなたに、とっておきの話を聞いてほしいんです！
■「でも、私にできるかな…？」そんな不安、ぜーんぶ吹き飛ばします！
「格闘技ジムって、なんか怖いイメージ…」「私、運動苦手だし…」って、思ってる方、いらっしゃいますよね？ 実は、Tri.H studio 高円寺は、まさにそんなあなたのためにあるんです！✨
まず、お店のドアを開ける前に「おっ！」って思ってもらえるのが、私たちの一番の自慢かもしれません！ なんと、１階の路面店で、ガラス張りなんです。外の光がたっぷり入って、いつも明るい雰囲気。まるでカフェみたいでしょ？☕️ 「え、ここが格闘技ジムなの？」って、初めて来た方はみんなびっくりされます。お仕事帰りや、ちょっとした合間に「ふらっと立ち寄ってみようかな」って、気軽にドアを開けてほしいんです。その一歩が、あなたの新しいスタートになることを、私たちは知っていますから！👏
■ 基礎が最強！「あの技」も「この体」も、全部ここから始まったんです！
「パーソナルトレーニングって、何のためにやるの？」って、疑問に思ったことありませんか？ よく聞かれるのが、「なんとなくキックボクシングを始めたけど、フォームが合ってるか不安」「もっと効率よくダイエットしたいんだけど…」なんて声。
そこで、私たちが大切にしているのが、【パーソナル・基礎】なんです。
どんなにすごい選手も、最初から華麗な技を繰り出していたわけではありません。RIZINで活躍する選手たちだって、最初はみんな、基本の構えや、パンチ・キックの打ち方から、一つ一つ丁寧に学んでいます。その「基礎」こそが、あなたの体をしっかり変えるための、何よりの土台になるんです。
Tri.H studio 高円寺では、経験豊富なトレーナーが、マンツーマンであなたの体の使い方をしっかり見ていきます。一人ひとりの体力レベルや、目指す目標に合わせて、無理なく、でも着実に、基礎体力をつけていくトレーニングメニューを組んでいきます。
▼ 基礎をしっかり固めるメリットって？
* 怪我の予防: 正しいフォームは、無駄な力を使わず、体への負担を減らしてくれます。
* 効果の最大化: 基礎ができれば、より高度なテクニックも習得しやすく、ダイエットや体力向上の効果もグンとアップ！
* 自信につながる: 「できた！」の小さな成功体験が積み重なって、運動することへの自信が生まれます。
「自分には無理かも…」なんて思わないでくださいね！ 私たちのトレーナーは、まるで運動のお兄さん・お姉さんのよう！ 親しみやすく、あなたのペースに合わせて、どんな小さな疑問にも丁寧に答えてくれますよ。😉
■ 本格設備で、心も体もリフレッシュ！
「明るくて入りやすいのはいいけど、設備は本格的なの？」って思いますよね？ ご安心ください！😊
店内に入ると、一面に敷かれた黒いマット、そして天井からはたくさんのサンドバッグが吊るされています。本格的なトレーニングができる空間が広がっているんです。まさに「ギャップ萌え」ってやつでしょうか？（笑）
パパやママがトレーニングしている間に、お子さんが「親子キックボクシング」で一緒に楽しむ姿も、私たちにとっては何よりの宝物です。産後ダイエットに挑戦したいママさんたちも、お子さんとの時間を楽しみながら、無理なく体を動かせるのが嬉しいと評判なんですよ。✨
「高円寺でダイエットしたい」「高円寺でパーソナルトレーニングを受けたい」と思ったら、ぜひ一度、私たちに会いに来てください！
「高円寺 キックボクシング」や「高円寺 MMA」に興味がある方、「高円寺 ブラジリアン柔術」ってどんな感じ？って思ってる方も大歓迎です！
まずは、お気軽に体験へお越しください！未経験の方でも、一から丁寧に、あなたの「変わりたい」を全力でサポートします！公式LINEから、ちょこっとお問い合わせだけでもOKですよ！お待ちしています！🙇♀️
■店舗情報
店名：Tri.H studio 高円寺
住所：東京都中野区大和町3丁目38-2 ナカフジハイム高円寺 1F
体験予約・お問い合わせ（公式LINE）：https://lin.ee/oiQ2HJ2
