こんにちは！Tri.H studio 高円寺です✨
なんだか急に、街を歩く人たちの装いが軽やかになってきましたね！「そろそろ夏服の準備しなきゃ！」なんて、ソワソワしている方も多いのではないでしょうか？
Tri.H studio 高円寺は、1階がガラス張りで、外の光がたくさん入る明るい路面店なんです。だから、仕事帰りやちょっとした合間に「ふらっと立ち寄ってみようかな？」って、気軽に足を運んでもらえるのが嬉しいポイントなんですよ☺️
「薄着になる前に、気になる部分をなんとかしたい…！」
「ストレス溜まってるな〜、思いっきり体を動かしたい！」
「最近、なんだか気分が晴れないな…」
そんな風に感じている女性の皆さん、実は少なくないんです。今回は、そんな皆さんの毎日に、ちょっとした変化と笑顔をお届けできたらな、と思って綴りますね。
■キックボクシングで、心も体もリフレッシュ！
高円寺でキックボクシングといえば、Tri.H studio！ここでは、ダイエットはもちろん、美容やストレス解消にも効果的なトレーニングを、楽しく続けられるのが魅力です。
サンドバッグを思いっきり叩いたり、トレーナーさんとミット打ちをしたり。「うぉー！」って声を出しながら汗を流すと、日頃のモヤモヤも一緒に吹き飛んでいく感覚、味わったことありますか？😉
特に女性の皆さんには、
▼気になるお腹周りや二の腕の引き締めに
▼姿勢が良くなって、スラッとした印象に
▼全身運動で基礎代謝アップ！
といった嬉しい効果が期待できるんです👏
「格闘技って、なんだかハードルが高いイメージ…」
なんて思っていませんか？
ご安心ください！Tri.H studio 高円寺では、格闘技初心者の方、運動が久しぶりの方でも、トレーナーが一人ひとりに合わせて丁寧に指導するので大丈夫🙆♀️
親子で一緒に楽しめる「親子キックボクシング」クラスもあるので、お子さんと一緒に、またはお子さんがいる間に、なんていう楽しみ方もできますよ💖
■パーソナルトレーニングも充実しています！
「もっと自分のペースで、集中的に指導を受けたいな」という方には、パーソナルトレーニングもおすすめです。あなたの目標や体の状態に合わせて、最適なメニューを組んでいきます。
最近は、RIZINの話題で盛り上がることもありますよね！あんな風に、自分の限界を超えていくような達成感も、トレーニングを通して感じられるかもしれません。
「高円寺でダイエットしたい」「高円寺でブラジリアン柔術やMMAに興味がある」という方、ぜひ一度、私たちの本格的な空間を体験してみてください。黒マットが敷き詰められた、充実した設備の中で、きっと新しい自分に出会えるはずです😊
薄着の季節は、すぐそこ！まずは気軽に体験へお越しください！未経験の方でも、スタッフが全力でサポートしますので、安心して楽しめますよ。公式LINEで、体験予約やご質問も受け付けています。お友達追加、お待ちしていますね！😊
体験予約・お問い合わせ（公式LINE）：https://lin.ee/oiQ2HJ2
